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红外烤漆和汽车安装红外补光灯对人的伤害主要取决于其使用方式和暴露程度。
红外烤漆一般指的是采用红外线技术进行烤漆处理，这种技术本身通常不会对人体造成直接的伤害，如果长时间暴露于强烈红外线辐射下，人体可能会感到不适，如皮肤温度升高、出现热感等，在操作时应避免长时间接触，同时注意做好防护工作。
汽车安装红外补光灯主要用于提高夜间驾驶的安全性，特别是在恶劣天气或能见度较低的情况下，如果正确使用，并且不滥用远光灯功能，通常不会对行人或其他驾驶员造成直接的伤害，如果滥用红外补光灯，可能会对其他驾驶员造成视觉干扰和安全隐患，长时间暴露于汽车红外补光灯的强烈光线中也可能对人们的眼睛造成不适或疲劳。
无论是红外烤漆还是汽车安装红外补光灯，在使用时都应遵循正确的操作方式，并注意保护人体健康和安全，如果遇到相关问题，建议咨询专业人士的意见。